2018年6月22日 ボルシチ♪by ショコラ☆☆
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ロシアがサッカーで盛り上がっています。 世界の3大スープ『ボルシチ』つくりました。 実はロシアではなくウクライナ料理らしいです。 ビーツを見つけたら作ってみてくださいね～(*^^)v

2018年4月27日 ヘルシオデリで♪楽々カフェ風カレーby ヘルシオデリ事務局
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ヘルシオデリの「スパイシーキーマカレー」と「まろやかグリーンカレー」をカフェ風にアレンジ ◆ヘルシオデリご購入は⇒https://cocorostore.sharp.co.jp/kitchen/

2018年4月26日 ヘルシオデリ「やみつきタッカルビ」をチーズタッカルビに！by ヘルシオデリ事務局
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話題の「チーズタッカルビ」をご自宅で。ヘルシオデリの「やみつきタッカルビ」ならカンタン♪ ◆ヘルシオデリご購入は⇒https://cocorostore.sharp.co.jp/kitchen/

2018年3月 8日 ちょっとおつまみ～Ⅱ♪by ショコラ☆☆
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ちょっとおつまみ～の続きです。 唐揚げ用イカと生揚げだけでは物足りないかなと思います。 ソーセージなら大人も子供さんも喜びますね。(^_-)-☆

2018年3月 8日 ちょっとおつまみ～Ⅰ♪by ショコラ☆☆
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『焼き・蒸し同時メニュー』が頼りになります♪ 冷蔵庫にある食材を２枚の角皿にのせるだけ。 『イカ』だけじゃちょっと物足りな『イッカ～』(^_-)-☆ もう一品次のレシピⅡに続きます。

2018年2月21日 春の山菜お蕎麦スパゲッティ♪by ショコラ☆☆
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蕎麦で作られたスパゲッティを使いました。 『山菜』と『きのこ』で春香る和風のスパゲッティになりました。 レンジで簡単！美味しかったです　(^_-)-☆

2018年2月12日 パウンドケーキby ゆぅ
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外はメロンパンみたいにサックリ 中はちょっとモソモソした感。 次は空気を入れた方が良いのかな？(๑• . •๑)? なので改良版のレシピ、次週リベンジ(*´Д`)ﾊｧﾊｧ

2017年12月 2日 （ヘルシオデリ）ヘルシオなしで作る「ソイミートのファヒータ」by ｔｏｒｕ
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ヘルシオ向けの食材宅配サービスの「ヘルシオデリ」をフライパンで作りました。 「ソイミートのファヒータ」。こんなものが家でできるのか？　という驚きのメッチャうま！です。　是非お試しを。

2017年10月27日 ソイミートのファヒータ(ヘルシオデリ)by Ａｌｂｅｒｉｃｈ
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お試し価格なので、早速注文しました。 美味しかったです。 ただ、材料が２～３人分なので、トルティーヤは６枚欲しいですね。

2017年9月26日 低カロリーエスニック焼うどんby yuamarin
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http://www.cook-healsio.jp/recipe/detail.html ヘルシメニューより低カロリー焼うどんのアレンジレシピです。