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シャープ食堂のしあわせレシピ

レシピの詳細

免疫力と酵母。

免疫力と酵母。

ジャンル:ドリンク/調理時間:10分未満

by lunaticさん 2018年5月17日 投稿
ガンなどを抑制する効果の頂点にニンニクで二番目がキャベツ。ところが最近、小松菜も抗酸化力に長けているという研究データが出てます。生で摂取するのがいいそうです。

材料 (1人分)

小松菜 50g
酒かす 25g
豆乳or牛乳 150cc

どんな時に

使った家電

お客様より投稿されたレシピは、お客様が弊社製品を使って作られたオリジナルレシピです。調理方法や仕上がりなどにつきましては、保証できかねますので、予めご了承ください。

作り方

1

全食材をミキサーでスムージーにするだけの簡単な料理、ちゅーか飲み物です。でも、健康には凄い力を発揮しますよ。

 
 
 
 
コメント
  • ゆきべーさん 2018/05/25 09:44
    健康に良さそうですね、どんな味かな???

    ゆきべーさんのプロフィール
    よろしくお願いします
  • にゃんこ先生さん 2018/05/24 11:09
    小松菜大好きです。
    酒かすも豆乳も牛乳も体が喜ぶものばかりですね。作ってみます。

    にゃんこ先生さんのプロフィール
    時代に取り残され気味のアナログ人間です。
    日々進化している家電を上手に使って生活を楽しめる人になりたいな。
  • もんきちさん 2018/05/24 01:00
    健康によくて、美味しそう、満点ですネ。

    もんきちさんのプロフィール
    よろしくお願いします
  • こねっちさん 2018/05/21 22:28
    スムージーに酒粕インは珍しいですね。

    こねっちさんのプロフィール
    ヘルシオグリエで焼くパンがたまらない♪
  • ナイトライフさん 2018/05/21 00:19
    ためしてみたいですね。

    ナイトライフさんのプロフィール
    音楽やゲームが大好きです。家電は昔からシャープのテレビやブルーレイをもってます。最近お料理レシピもよく見てますよ。
  • 味ご飯さん 2018/05/20 11:58
    今、話題の酒粕ですね。お手軽だし栄養満点ですね🎵

    味ご飯さんのプロフィール
    よろしくお願いします
  • とらさん 2018/05/20 05:56
    抗酸化力、どんな味でするのかな?。
    作ってみたいと思いましたが???。

    とらさんのプロフィール
    私のお気に入り
  • 弥生さん 2018/05/19 11:37
    どんな味なのか想像出来ません。

    弥生さんのプロフィール
    よろしくお願いします
  • ホワイトリリ―さん 2018/05/18 16:40
    『酒粕』がはいる!めずらしいです。
    袋から出してそのままの『酒粕』でいいのですか?小松菜は大好きでよく・おひたし・にしたりしますが『生のまま』は未経験!
    どんな味になるんだろう~😊
    でもめちゃくちゃ!体には良さそう。

    ホワイトリリ―さんのプロフィール
    情にもろく涙もろくドラマに映画にスポーツ観戦が大好きです。皆さんよろしくお願い致します。
  • タアボさん 2018/05/18 15:08
    健康に良さそうですね。どんな味でしょうかね。

    タアボさんのプロフィール
    よろしくお願いします
  • ラグママさん 2018/05/18 15:05
    栄養たっぷり!飲んでみたい!

    ラグママさんのプロフィール
    よろしくお願いします
  • シャークさん 2018/05/18 10:35
    健康に良いものばかりですね

    シャークさんのプロフィール
    よろしくお願いします
  • ぐりこさん 2018/05/18 08:18
    身体に良さそうですね。
    でも、味はどうなんでしょうか。

    ぐりこさんのプロフィール
    読書と映画、クラシック鑑賞が趣味。
    皆さんとおしゃべりするのが楽しみです。
    どうぞ宜しくお願いします。
  • エコパワーさん 2018/05/17 23:55
    手軽でいいですね

    エコパワーさんのプロフィール
    生を受けてから早や後期高齢者指定が間近かな人生最終章の男です、気力体力は元気で血管年齢も60歳前半で、最近省エネCCFL照明の販促に着手、世の為人の為そして少しだけ自分の為に貢献できれば嬉しい男です、
  • あいちゃんさん 2018/05/17 20:02
    「酒粕」を使うのが、珍しいですね。
    作ってみたいです。(^^♪

    あいちゃんさんのプロフィール
    よろしくお願いします
  • きむちゃんさん 2018/05/17 19:00
    体に良いのは何でもいただきます。
    小松菜+酒粕+牛乳で、どんな味がするのか想像がつきません。

    きむちゃんさんのプロフィール
    鉄道が好きで、
    今は、写真と模型です。
  • よっしーこーぶーさん 2018/05/17 16:56
    抗酸化力、存分に入っている 感じで❗   本当に身体に良さそうですね❗

    よっしーこーぶーさんのプロフィール
    久し振りに、まぁまぁ良く見えた方の  ベランダからの スカイツリーでごわす❗😀🌠🌠🌠

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